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고혈압 초기증상과 도움되는 방법 드라마에서 어느 회장님이 불같이 화를 내다가 뒷목을 잡고 쓰러지는 장면 많이들 보셨죠고혈압은 우리주변에서 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나인데요.특히 최근에는 젊은 세대에서도 그 발병률이 증가하고 있습니다.고혈압의 위험성은 무엇보다도 심장이나 뇌같은 중요한 기관에 문제를 일으키기 때문입니다.그래서 고혈압 초기에 파악하고 관리하는것이 매우 중요한데요.오늘은 고혈압에 대해 알기 쉽게 설명을 해보겠습니다!  고혈압 초기증상고혈압은 침묵의 살인자 라고 불립니다.그 이유는 초기에 별다른 증상이 나타나지 않기 때문이죠.하지만 몇가지 건강신호에 주의를 기울인다면 조기에 발견할 수도 있습니다.아침에 일어났을때 두통이 심하거나 갑자기 어지러운 정도가 심해 쓰러진다거나숨쉬기가 어렵거나 평소보다 더 빨리 심하게 피로는 느낀다.. 2024. 6. 3.
열사병 증상 및 여름철 열질환에 대해 알아봅시다 여름이 코앞까지 성큼 다가왔습니다. 이제 낮의 기온이 30도를 웃도는데요.이렇게 날씨가 더워지면 우리 몸은 열사병, 열피로, 열 경련 같은 여름철 열질환에 쉽게 노출될 수 있습니다.이러한 열질환들을 예방하고 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다!   열사병 증상열사병은 체내 온도 조절기능을 하는 중추가 더위를 견디지 못할 때 발생합니다.체온이 40도 이상으로 올라가기때문에 바로 구급차를 불러야 하는데요.주요 증상으로는 극심한 더위속에서도 땀이 나지 않고 체온이 급격히 상승하며 심한 두통, 혼란, 의식상실등의 증상이 나타납니다.열사병은 갑자기 발생하기 때문에 더운 여름 장시간 햇빛에 노출되 있을 때 주의가 필요합니다. 열사병 대처방법1. 환자를 서늘한곳으로 옮기고 몸을 차갑에 한다.2. 의식이 있는경우 찬물.. 2024. 6. 3.
대상포진 원인과 초기증상 알아보기 네 오늘은 대상포진에 대해 알아볼까합니다. 대상포진에 걸린 분들의 얘기를 들어보면 정말 아프다고 하던데요. 주로 성인들에게 나타나지만 어린이 및 청소년에도 발병한다고 합니다. 대상포진은 초기에 잡지 못하면 큰 신경통을 유발할 수 있기때문에 전조증상이나 대처방법에 대해 알고 있는것이 좋습니다. 대상포진이란?대상포진은 수두를 일으키는 바이러스가 신경을 침법하여 발생하는 질환입니다. 과거에 수두에 걸렸던 사람의 경우, 면역력이 저하되면 이 바이러스가 다시 활성화 되어 대상포진을 일으킬수 있습니다. 대상포진 초기증상대상포진 초기에는 감기와 유사한 증상이 나타나며 이후 다음과 같은 증상이 나타납니다. 1. 찌르는듯한 통증이 반복됨. 2. 발진부위에 가려움이 동반됨. 3. 전반적으로 컨디션이 떨어짐. 4. 발진과 .. 2024. 6. 2.
췌장암 초기증상과 치료방법 및 예방방법 소리 없는 저승사자로 알려져 있는 췌장암췌장암은 췌장에서 발생하는 암입니다.췌장의 기능은 소화와 대사 조절에 중요한 역할을 하고 있습니다.이미 발견했을 때는 암 전이가 많이 된 상태라돌이킬 수 없기 때문에 붙여진 별명인데요.하지만 조기 발견이 어려운 데다가 진행속도가 매우 빠르기 때문에정말 위험한 질환입니다.그래서 오늘은 췌장암의 초기증상과 진행단계,치료방법 및 예방방법에 대해 알아보겠습니다.    췌장암의 초기증상췌장암은 초기 단계 때는 뚜렷한 증상이 없기 때문에 조기 진단이 어렵습니다.하지만 아래의 증상이 보일 수도 있으니 참고 바랍니다. 1. 복통이 느껴짐보통 상복부에서 시작해서 등으로 전이되는 통증이 발생하기도 합니다.췌장임이 신경을 자국 하거나 주변 장기를 압박하기 때문에 나타납니다. 2. 체중.. 2024. 6. 1.
경로당 식사제공 주 5일로 확대 되었습니다! 네 오늘은 노인복지관련한 내용을 준비했는데요.복지부에서 기존 주 3,4일 진행하던 식사 일수를 주 5일로시범적적으로 시행하기로 했다고 합니다.이번 정책에 따라 혹서기 복지 위기가구를 집중 발굴, 지원하고노인, 노숙인, 쪽방주민등 대상별지맞춤지원도 강화할 예정이라고 합니다. 식사를 제공하는것의 고마운점도 있지만어르신들의 건강관리도 신경을 쓰고 있는것 같아 좋은것 같습니다. 노인분들을 위해 어떤 정책을 꾸려나가는지도 한번 체크해보겠습니다!경로당 식사제공 주 5일 확대 내용전국 5만8천개의 경로당의 식사 제공일수를주 3~4일에서 주 5일로 단계적으로 확대하는데요정부는 38억원의 양곡비와 부식비 253억원을 추가로 지원할 계획이라고 합니다.이번 정책으로 인해 어르신들의 생활환경이 개선될것으로 생각되는데요.또한 .. 2024. 5. 31.
당뇨병 초기증상과 예방방법 및 치료법 + 영양제 추천 까지 안녕하세요 차분한남자 입니다. 오늘은 만성질환의 근원이라고 볼수있는 당뇨병에 대해 다뤄볼건데요.당뇨병은 전 세계적으러 많은 사람들이 겪고 있는 만성질환입니다.당뇨병의 초기증상, 대처 및 예방방법, 치료방법과도움이되는 영양제에 대해 쉽게 설명해드리겠습니다!   당뇨병이란?당뇨병은 우리몸이 혈당 조절을 제대로 하지 못해서 생기는 질환입니다.주로 두가지 유형이 있는데요. 제1형 당뇨병인슐린을 생산하는 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 거의 또는 전혀 생산이 되지 않는 자기면역 질환입니다.제2형 당뇨병일슐린 저항성이 생기거나 인슐린 분비가 부족해져 발생합니다. 성인에서 주로 나타나지만 최근에는 어린이와 청소년들도 증가하는 추세입니다.    당뇨병의 초기증상초기증상은 다음과 같습니다.1. 잦은소변혈당이 높아지면.. 2024. 5. 31.
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