반응형 건강정보71 당뇨병 초기증상과 예방방법 및 치료법 + 영양제 추천 까지 안녕하세요 차분한남자 입니다. 오늘은 만성질환의 근원이라고 볼수있는 당뇨병에 대해 다뤄볼건데요.당뇨병은 전 세계적으러 많은 사람들이 겪고 있는 만성질환입니다.당뇨병의 초기증상, 대처 및 예방방법, 치료방법과도움이되는 영양제에 대해 쉽게 설명해드리겠습니다! 당뇨병이란?당뇨병은 우리몸이 혈당 조절을 제대로 하지 못해서 생기는 질환입니다.주로 두가지 유형이 있는데요. 제1형 당뇨병인슐린을 생산하는 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 거의 또는 전혀 생산이 되지 않는 자기면역 질환입니다.제2형 당뇨병일슐린 저항성이 생기거나 인슐린 분비가 부족해져 발생합니다. 성인에서 주로 나타나지만 최근에는 어린이와 청소년들도 증가하는 추세입니다. 당뇨병의 초기증상초기증상은 다음과 같습니다.1. 잦은소변혈당이 높아지면.. 2024. 5. 31. 백일해의 증상과 예방법 요즘 백일해 전염이 많이 되고 있습니다.오늘은 백일해의 증상 원인 예방법에 대해 알아볼 건데요이미 많은 언론매체에서도 백일해의 위험성에 대해 알리고 있습니다. 백일해 란? (학명 : Pertussis, Whooping cough) 1960년대 까지는 흔한 질병이었으나 여성 소아과 의사 레일라 덴마크가 백신을 최초로 개발한 이후 발병률이 대폭 감소되었습니다. 대한민국에서는 법정 제2종 감염병으로 분류되어 있습니다.한국에서는 1960~1970년대에 매우 흔한 질병으로 홍역과 함께 아이들은 꼭 걸리는 질병으로 여겨졌습니다. 1970년대 중반부터 디프테리아(diphtheria), 백일해(pertussis), 파상풍(tetuanus)을 한 번에 예방하는 종합 백신 (DPT백신) 접종이 의무화되면서 발병률이 크.. 2024. 5. 29. 비염 발생원인 치료법,좋은음식, 자가진단 알아보기 저도 지금까지 비염을 달고 사는데요.덕분에 알레르기 약도 없으면 안 되는 비상약이 되었네요.비염은 현대인들이 흔히 앓고 있는 질병 중에 하나인데요.잘 때 코골이 때문에 힘드신 분 코가 자주 막히는 분수면무호흡증 있으신 분들 등등 비염 때문에 힘드신 분들은오늘 제 글이 도움이 될 것 같습니다.함께 비염의 원인과 증상, 치료법 및 예방법, 자가진단 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비염이란? 코안의 염증을 뜻합니다.크게 알레르기성 비염과 만성비염으로 나뉩니다. 비염의 발생 원인과 증상비염 발생 원인은 다양한 이유가 있습니다.그에 따른 증상도 있습니다. 1. 알레르기성 비염원인 : 꽃가루, 집먼지진드기, 곰팡이 등 알레르기 유발 물질에 노출된 경우.증상 : 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증 2. .. 2024. 5. 28. 폐 건강 테스트와 폐가 안좋을때 나타나는 증상 네 오늘은 폐건강에 대해 알아볼까 합니다.요즘은 미세먼지 초미세먼지 중국황사는나의 폐를 괴롭히는 것들이 너무나 많아졌는데요.가끔 외국을 나가보면 공기가 너무 맑아서 부럽기도 합니다.생각해 보면 각 지역마다 공기의 맛? 이 다른 것 같아요.특유의 냄새들이 있달까 ㅎㅎ 아무튼 오늘은 우리 몸의 가장 큰 장기인 폐에 대해 알아보겠습니다.목차1. 폐 건강이 안 좋아졌을 때 나타나는 증상2. 폐가 안 좋아지는 이유3. 폐 건강에 좋은 음식과 운동4. 폐건강 테스트 폐 건강이 안 좋아졌을 때 나타나는 증상 1. 숨 가쁨, 호흡곤란천식, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환, 심장마비, 협심증, 심부전증 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요.폐 질환이 있는 경우에는 신체 활동 시 호흡곤란을 느낄 수 있으며 질환이 악화되면 .. 2024. 5. 27. 건망증 테스트 하는법 저도 진짜 잘까먹는데요어느날은 너무 잘까먹어서이거 병아닐까 해서 테스트를 해봤는데요다행이 아직 위험한 정도는 아니었습니다.건망증이 있으신것 같은 분들은오늘 제가 올린 건망증 테스트를 한번 해보시기 바랍니다. 건망증 뜻 건망증은 기억력과 집중력이 떨어지는 증상인데요.일상생활에서 자주 발생하는 정보를 기억하지 못하는 상황으로 나타납니다.건망증이 심한경우 일상생활에 지장을 줄수 있는데요필요시 전문의와 상담과 치료가 필요할수도 있습니다. 건망증 테스트 1. 기억력에 문제가 있음을 느낀다.2. 10년전보다 기억력이 저하됨을 느낀다.3. 내 기억력이 동갑내기 다른사람들에 비해 나쁘다고 느낀다.4. 기억력 저하로 일상생활에 불편함을 느낀다.5. 최근에 일어난 일을 기억하기 어렵다.6. 며칠전에 한 약속.. 2024. 5. 26. 브레인포그의 원인과 치료법 오늘은 브레인 포그의 원인과 치료법에 대해 알아보고 미리 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 저도 겪었던 증상인데요. 한동안 직장생활이 너무 힘들었던 시기에 머리가 멍해지고 아무것도 생각이 안나는 증상이 나타나서 이게 뭐지 싶어서 신경외과에 갔습니다. 의사 선생님이 스트레스로 인한 브레인포그 초기증상이라고 하더라고요. 직장인들이 과도한 스트레스에 노출이 되면 흔히 겪는 정신질환이라고 말이죠. 너무 화가 났습니다. 저를 못살게 구는 상사 때문인 것 같기도 하고 제가 너무 나약해진 것 같아서 말이죠.이처럼 저말고도 정말 많은 분들이 브레인포그를 겪고 있는 것 같은데요.지피지기면 백전백승 아니겠습니까!저도 브레인 포그라는것을 인지하고 나서 힘든 상황이 올 때마다 마인드컨트롤 하니까 나아지더라고요! 브레인 포.. 2024. 5. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음 반응형
